适当而丰富的刺激是儿童身心健康发展的必要条件。目前身心脆弱的儿童日益增多，表现出懦弱、孤僻、任性、自私等心理问题。可能就是这些儿童受到的劣性刺激不够丰富，不够适当。
物质生活条件优越并不等于刺激丰富，而刺激丰富是指不同性质和不同方式的刺激都应该有，现儿童普遍缺乏的是“劣性刺激”。所谓“劣性刺激”，是指令人不快或不舒服的外界刺激，但却又是儿童必须而有益的刺激。
一、寒冷或炎热
当今儿童很少尝到寒冷或炎热的滋味，天气刚刚转凉，父母就给他们穿插上毛
衣、棉服；天气刚刚见热，就吹起了空调。这样做看起来是孩子们感到很舒服，但
却失去了耐寒和耐热的锻炼机会。不可轻视这种煅炼，它是强身健体的重要手段。
为什么生活在俄罗斯的儿童，在严冬只穿上毛衣就能在雪地上嬉戏？赤道几内亚的
孩子能耐受四十摄氏度的酷暑？这都是长期经过寒冷或炎热锻炼的结果。据研究，
经过这种锻炼的儿童更坚强。
二、饥饿
相当多的孩子有偏食、挑食的习惯，许多孩子食欲差，吃再好的食物也不知道
香甜？原因是他们很少体会到饥饿的滋味。整天零食不离口，到吃饭时自然没有食
欲。因此，为了增强儿童的食欲，有意识地让他们饿一点是必要的。
三、劳累
现代的儿童几乎与劳累绝缘。儿童的家务劳动量急剧减少，身体缺乏锻炼，造
成肢体懒散，肌肉无力，不仅妨碍了身体的发育，而且还影响智力的开发和吃苦耐
劳品质的培养。
四、困难
现代儿童意志薄弱者甚多，这与他们的生活总是一帆风顺有关。在家里父母对
孩子照料得无微不至，他们想得到什么就能得到什么，根本没有让他们感到为难的
事。可是任何的成功都是在不断战胜困难中获得的。因此应为他们人为地设置一些
困难，经常给他们出一些可以克服的“难题”。同时给他们以克服困难的勇气，教给
克服困难的方法，只有这样，才会培养出逆境中不屈不挠的有用之才。
五、挨批评
现在的父母天天哄着孩子，只要孩子高兴，干什么都行，很少批评孩子。其实
孩子也需要纪律的约束和适当的批评。因此，必须明确一些他们不能做的事，如“打
人”、“骂人”、“糟蹋东西”。错了，就要批评，有的还要严厉一些。孩子可能一时不
快，但从长远看，对他们心理的健康发展是有益的，可以使他们懂得什么是对，什
么是错。如果他们从来也没挨过批评，到处是赞扬声，很容易变成“老虎屁股摸不
得”的小霸王。
“劣性刺激”必须适度，方法得当。比如，冷和热，必须要
循序渐进，让孩子
承受得了，否则反而会损害健康；饿也不能过了头，必须满足儿童生长发育的营养
需求；劳累要量力而行，从孩子的实际情况出发；给孩子出难题，应该是他们经过
努力可以办到的，否则会丧失信心；当孩子克服困难后，要给予肯定、表扬和鼓励，
让他们尝到战胜困难的甜头；批评要讲究方法，以理服人，态度既严肃了要诚恳，
千万不能损伤他们的自尊心。
物质生活条件优越并不等于刺激丰富，而刺激丰富是指不同性质和不同方式的刺激都应该有，现儿童普遍缺乏的是“劣性刺激”。所谓“劣性刺激”，是指令人不快或不舒服的外界刺激，但却又是儿童必须而有益的刺激。
一、寒冷或炎热
当今儿童很少尝到寒冷或炎热的滋味，天气刚刚转凉，父母就给他们穿插上毛
衣、棉服；天气刚刚见热，就吹起了空调。这样做看起来是孩子们感到很舒服，但
却失去了耐寒和耐热的锻炼机会。不可轻视这种煅炼，它是强身健体的重要手段。
为什么生活在俄罗斯的儿童，在严冬只穿上毛衣就能在雪地上嬉戏？赤道几内亚的
孩子能耐受四十摄氏度的酷暑？这都是长期经过寒冷或炎热锻炼的结果。据研究，
经过这种锻炼的儿童更坚强。
二、饥饿
相当多的孩子有偏食、挑食的习惯，许多孩子食欲差，吃再好的食物也不知道
香甜？原因是他们很少体会到饥饿的滋味。整天零食不离口，到吃饭时自然没有食
欲。因此，为了增强儿童的食欲，有意识地让他们饿一点是必要的。
三、劳累
现代的儿童几乎与劳累绝缘。儿童的家务劳动量急剧减少，身体缺乏锻炼，造
成肢体懒散，肌肉无力，不仅妨碍了身体的发育，而且还影响智力的开发和吃苦耐
劳品质的培养。
四、困难
现代儿童意志薄弱者甚多，这与他们的生活总是一帆风顺有关。在家里父母对
孩子照料得无微不至，他们想得到什么就能得到什么，根本没有让他们感到为难的
事。可是任何的成功都是在不断战胜困难中获得的。因此应为他们人为地设置一些
困难，经常给他们出一些可以克服的“难题”。同时给他们以克服困难的勇气，教给
克服困难的方法，只有这样，才会培养出逆境中不屈不挠的有用之才。
五、挨批评
现在的父母天天哄着孩子，只要孩子高兴，干什么都行，很少批评孩子。其实
孩子也需要纪律的约束和适当的批评。因此，必须明确一些他们不能做的事，如“打
人”、“骂人”、“糟蹋东西”。错了，就要批评，有的还要严厉一些。孩子可能一时不
快，但从长远看，对他们心理的健康发展是有益的，可以使他们懂得什么是对，什
么是错。如果他们从来也没挨过批评，到处是赞扬声，很容易变成“老虎屁股摸不
得”的小霸王。
“劣性刺激”必须适度，方法得当。比如，冷和热，必须要
循序渐进，让孩子
承受得了，否则反而会损害健康；饿也不能过了头，必须满足儿童生长发育的营养
需求；劳累要量力而行，从孩子的实际情况出发；给孩子出难题，应该是他们经过
努力可以办到的，否则会丧失信心；当孩子克服困难后，要给予肯定、表扬和鼓励，
让他们尝到战胜困难的甜头；批评要讲究方法，以理服人，态度既严肃了要诚恳，
千万不能损伤他们的自尊心。
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